Płeć : Mężczyzna Wiek : 25 Waga : 89,5 Wzrost : 186 Obwód klatki : ? Obwód ramienia : 40,5 Obwód talii : ? Obwód uda : ? Obwód łydki : ? Staż na siłowni : 2 lata Ilość spożywanego białka : ok. 3 g Ilość spożywanych węglowodanów : ok 4 g Ilość spożywanych tłuszczów : ok 1 g Opis przebytych cykli sterydowych :test prolongatum, deca [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 74 Wzrost : 175 Obwód klatki : 114 Obwód ramienia : 41,5 Obwód talii : 79 Obwód uda : - Obwód łydki : - Staż na siłowni : 1.5 roku Ilość spożywanego białka : 2.5 Ilość spożywanych węglowodanów : 4 Ilość spożywanych tłuszczów : 1 Opis przebytych cykli sterydowych [...]
Jaka woda najlepsza
Chlopie, fantastyczny watek podjales. Powiem ci ze cisowianka jest najlepsza mym skormnym zdanie. Jako dowod przytocze Ci tu 1 epizod z mojego cyklu treningowe. Otoz postanowilem sprawdzic czy woda ma jakis wplyw na budowe i sam sie zdziwilem ogromnie po rezultatach. Przez 1 miesiac testowalem wode wzcesniej wspomniana w ankiecie wodę typu: Żywiec [...]
1.WIEK:18 2.WAGA:85 3.WZROST:182 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:114 UDO:niwiem TALIA:nie iwem 5.STAZ NA SILOWNI:ok rok 6.DIETA BIALKO:staramsie trzymac dzienni ponad 100g WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 10 testa prolo 8.TRENING:typowo masowy 9.CEL CYKLU:wiecej miesnia :D 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:ostatni [...]
WYPEŁNIJ 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]
deka+ testosteron
[...] -klatka:110 -udo: -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA:tu niestety nie licze kalorii,po prostu jem 5-6 posilkow miecho z warzywami a wegle dolaczam tylko rano i po treningu -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:nigdy 8. TRENING:5 dni w tygodniu 9. CEL Cyklu: masa miesniowa beztluszczowa 10. OSTATNI [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 92 Wzrost : 185 Obwód klatki : 109 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : --- Obwód uda : 60 Obwód łydki : --- Staż na siłowni : 2 lata Ilość spożywanego białka : ---- Ilość spożywanych węglowodanów : ---- Ilość spożywanych tłuszczów : ---- Opis przebytych cykli [...]
1.WIEK:23 2.WAGA: 105 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: ~120 UDO: 63 TALIA: sporo%) 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata z przerwami 6.DIETA BIALKO: ~3 WEGLOWDANY: ~5 TLUSZCZ: ~1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: no bylo tego troche 8.TRENING: split 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 10 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA [...]
1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]
1.WIEK: 18 2.WAGA: 88 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 110 UDO: 56 TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: prawie 5lat 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa a potem rzezba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]
Dziwne. Przy dobrej diecie i treningu retencja jest minimalna, na ostatnim sporym, masowym cyklu naciągnąłem z pół kilo wody, może i mniej. Dla porównania na 1 cyklu gdzie miałem dietę i trening z rzyci, naciągnąłem ze 3kg, co mi zaraz potem spadło. Ale od kiedy się ogarnąłem, nic takiego nie obserwuję. Knife z tego co się orientuje również zawsze [...]
1. WIEK: 18 2. WAGA:76kg 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:38cm -klatka:107 -udo:55 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: Masa , siła 9. CEL CYKLU: Masa ,siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
1. WIEK:25 2. WAGA:82 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:- 116 -udo:- -talia:- 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:przeszło rok 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 8. TRENING:masowy 9. CEL CYKLU:masa/siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:miesiac 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO [...]
Rozlisz jak wyglądał cykl , jakie badania robiles przed w trakcie cyklu .bromo ile brałeś ? Wypełnij ankietę 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 60 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 32 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 roku 6. DIETA: -białko: 100g dziennie -węglowodany: 280g -tłuszcz: 160g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: -- 11. POZIOM BF%: -- 12. [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 100 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 130 -udo: 70 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,55 6. DIETA: prawie same białko zero weglowodanów praktycznie, tluszcz w malych ilosciach 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4, 3 pierwsze metka i omka ostatni deca, omka i metka 35mg ed 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: [...]
Prosimy wypełnić ankietę działu tu masz ułatwioną wersję skopiuj wklej wpisz dane. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]
1.WIEK: 35 2.WAGA: 86 3.WZROST: 174 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 115 UDO: 64 TALIA: 82 5.STAZ NA SILOWNI: cwicze w domu kupe lat 6.DIETA BIALKO: 180 WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop npp wino i drugi sam prop 8.TRENING: staram sie co 2dni 9.CEL CYKLU: rzezba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6tyg 11.POZIOM [...]
Wiek 30 Waga 83kg Wymiary -biceps 34 -klatka 106 -udo 54 -talia 92 Staz na silowni-przerwa 6 miesiecy wczesniej 3 lata cel cyklu-ogolna poprawa wygladu i sprawnosci fizycznej. Trening:codziennie:caly czas hantle 10-20kg. 4x20 brzuszki barki 3 cwiczenia z hantlami po 10-20kg.4 seria po 10 powt. plecy 2 cwiczneiez hantalami 4 serie klatka 2 [...]
Ankieta i ktoś Ci może pomoże:) 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
